Nutrithérapie Liège
nourrir la vie!

Marie-Pierre Preud’hommenutritherapie liege, nutrithérapeute certifiée Cfna.

Définition de la nutrithérapie.

La nutrithérapie, aussi nommée thérapie nutritionnelle propose de prendre soin de sa santé, de façon naturelle, par l’alimentation et les compléments alimentaires. Cette technique est utilisée tant de façon préventive que curative. La nutrithérapie, méthode à visée holistique optimise, potentialise, le fonctionnement naturel du corps… définition complète.

Mission de Nutrithérapie Liège.

Les applications de la nutrithérapie sont multiples et touchent à l’équilibre mental, physiologique et émotionnel.
Marie-Pierre Preud’homme, Nutrithérapie Liège, a choisi de se spécialiser en nutrithérapie appliquée spécifiquement à deux thématiques :

1) « troubles psy » dont alimentaires : stress, sommeil, confiance en soi, hyper activité, mémoire, concentration,  dépendances, boulimie, grignotage, hyperphagie, …
Certains problèmes psychologiques sont la résultante d’un déséquilibre bio chimique de base.
Ainsi, on a par exemple remarqué le lien entre la glycémie (taux de sucre) et des comportements agressifs, lors d’une expérience menée en milieu carcérale. On observait qu’en fonction de la nature du déjeuner, le comportement des personnes se modifiait, plus ils avaient consommés de produits glucidiques (comme du pain industrielle, des céréales toastées, de la confiture, …), plus ils montraient des signes de violence.

Elle propose des ateliers « je mincis par hypnose » alliant hypnothérapie et nutrithérapie. Ils ont comme objectif, bien au-delà de l’amincissement, de retrouver une relation saine à la nourriture, sortir de « l’enfer des régimes », des obsessions et comportements compulsifs.

2) Santé de la femme au naturel : accompagnement de la femme pour prendre soin d’elle au naturel : contraception, syndrome prémenstruel, ménopause, épanouissement sexuel, ….
Les techniques utilisées sont : la nutrithérapie, l’hypnose, le yoga, l’acupression.

Comment se déroule la consultation Nutrithérapie Liège ?

La première consultation consiste à cerner le problème, ce qui a déjà été fait, les traitements suivis.
Il est conseillé de se présenter à la consultation avec un relevé d’une semaine à 10 jours de ce que vous avez mangé.
En fonction de la thématique, et de vos habitudes alimentaires nous élaborons ensemble le plan alimentaire adéquat. Parfois il s’agit juste de modifier le moment de consommation de certains aliments ou d’en ajouter!
La vie sociale et les restos conservent toute leur place!
Certaines thématiques ou orientations alimentaires personnelles font qu’il est vivement conseiller de prendre certains compléments alimentaires, ils vous seront alors conseillés.

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Marie-Pierre Preud’homme,
Belgique, Esneux,
+32-478 99 71 57